Статья предлагает рекомендации по питанию, основанные на знаниях о связи человека со вселенскими процессами. Для завтрака рекомендуется легкая пища, такая как фрукты, ягоды, творог, кефир, орехи и сухофрукты. На обед рекомендуется полноценная пища, включающая овощи, бобовые, зерновые и мясо. Статья также предупреждает о вреде употребления зерновых продуктов на завтрак, так как они могут забирать энергию ума и вызывать нервозность.
# Здоровье
С 5 июня в Академгородке стартуют бесплатные спортивные занятия на свежем воздухе. Три площадки, три вида тренировок и три летних месяца. Бесплатные занятия проводятся профессиональными инструкторами фитнес-центра ReФОРМА. Проект реализуется второй год, инициатор - депутат Наталья Пинус.